| 燃焼ストレッチ |
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| ハードな動きはないのに、身体の中からじわっと温まり、気が付いたら汗が流れている。 そんな身体を温める痛くないストレッチをしませんか？ 身体を温めたい方、運動不足を解消したい方におススメです。 室内履きをお持ちください。 |
| 担当：木下紗織 チケット：2枚 |
| 時間：毎週水曜12：00～12：50 |
| 燃焼ストレッチ |
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| ハードな動きはないのに、身体の中からじわっと温まり、気が付いたら汗が流れている。 そんな身体を温める痛くないストレッチをしませんか？ 身体を温めたい方、運動不足を解消したい方におススメです。 室内履きをお持ちください。 |
| 担当：木下紗織 チケット：2枚 |
| 時間：毎週水曜12：00～12：50 |